Browsing Tag

tips

Blogg

Anlägg din egen green

Välj plats, börja gräv och sätt frö. Snart nog kan du ha en alldeles egen putting green hemma på tomten. Så här gör du! Golfsäsongen  börjar närma sig sitt slut. Kanske är du nöjd med ditt spel, kanske inte. Oavsett vilket så önskar du…

2017-09-06
Blogg

Andas dig till bättre golf

Andas ut och svinga loss. Genom att andas på rätt sätt skapar du ett större lugn, ny energi och en mer kraftfull sving. Andetaget är din bästa vän. Att andningen är viktig i konditionskrävande motionsformer som löpning och simning är lätt att förstå. Men…

2017-08-08
Blogg

Ställ in siktet – vi lär dig att sikta rätt!

Går utslagen alltid till höger? Drar puttarna jämt åt vänster? Då kan det idé att kontrollera siktet. Sweet spot stories lär dig hur du siktar rätt. Om du upplever en viss ”skevhet” i ditt golfspel är det läge att kontrollera hur du siktar. Det…

2017-07-31
Blogg

Fem törstiga tips

Med rätt vätskepåfyllning kan du prestera bättre. Så här bihåller du vätskebalansen på golfbanan! Drick vatten regelbundet under hela dygnet ca ½–1 glas varje timme. Se till att dricka både före, under och efter träning och golfspel. Vid vätskebrist försämras prestationsförmågan snabbt så se…

2017-07-26
Blogg

Slipp sommarens gissel

Getingar, fästingar, skoskav, baciller och så har vi myggen. Sommarplågorna är många och kan förstöra såväl middagen i bersån som golfrundan. Här är tipsen som räddar din sommar! Skoskav Barfota i snyggaste partypumpsen eller i nya skor på golfbanan kan lätt resultera i ömmande skavsår.…

2017-07-20
Blogg

Packa reseapoteket

Oavsett vart semesterresan går så kommer ett litet reseapoteket väl till pass. Här är några tips på vad du ska packa ner. Förslag på innehåll: Värktabletter Plåster Sårtvätt/Antibakteriella våtservetter Alcogel Pincett och sax Solskyddsmedel Kylbalsam Skavsårsplåster Hydrokortisonsalva Myggmedel Solskyddskräm Febernedsättande värktabletter Läkemedel mot tillfällig…

2017-07-18