Archives:

Blogg

Den här dagen, nästa år

Om några år kommer vi att se tillbaka på den här tiden som en brytpunkt. Pandemin håller på att förändra världen för all framtid. Naturligtvis har den orsakat enormt mycket problem och lidande, men den har också gjort den mänskliga delen starkare. Tiden i…

2020-08-17
Blogg

Varför morgonträning är så bra

Vad säger ni, en löprunda i morgon bitti? Vi är väl alla medvetna om att träning och motion varje dag har en stor påverkan på vår mentala och fysiska hälsa. Den viktigaste aspekten av träning är att få in den i sin vardag på…

2020-02-06